來源：人力資源網   

　　曾有人把上班的意義解釋為：昧著良心說些口是心非的話。當工作壓力過大，大到壓得你透不過氣，情緒難免不穩定，不僅整個人變得暴躁、易怒，連說出口的話語也顯得不夠文雅得體。但是工作中又不得不與同事們協調溝通，為了避免在情緒欠佳的狀態下，不小心冒犯上司或同事，提供你一些較為適當的辦公室談吐方式，建議您不妨參考參考：
　　
　　試著說：也許我可以加班把事情做完……
　　
　　不要說：你他媽的要我做到幾點鐘？
　　
　　試著說：我不確定這樣是不是能夠實行……
　　
　　不要說：這根本狗屁不通
　　
　　試著說：真的嗎？ 不要說：放你的屁！
　　
　　試著說：或許你可以去詢問一下別人的看法……
　　
　　不要說：你等著看誰會幫你！
　　
　　試著說：我當然也很開心………
　　
　　不要說：誰有空甩你啊？
　　
　　試著說：不好意思，我並沒有參與這項計劃……
　　
　　不要說：我拷！這件事跟我有什么關系？
　　
　　試著說：嗯，這很有意思……
　　
　　不要說：這是啥狗屁東西？
　　
　　試著說：我會試著把這件事情插進工作進度中……
　　
　　不要說：你他媽的怎麼不早一點兒交代？
　　
　　試著說：他可能不太熟悉這件事情……
　　
　　不要說：他腦袋里面裝的是大便！
　　
　　試著說：所以你不太滿意這件作品？
　　
　　不要說：哇！你又想挑剔什麼？
　　
　　試著說：我手邊的工作量可能有一點過重了……
　　
　　不要說：他媽的，我就領這一點兒薪水，你想累死我啊？
　　
　　試著說：我喜歡接受挑戰……
　　
　　不要說：這是什么屁工作！
　　
　　試著說：我覺得這應該不會有問題……
　　
　　不要說：這又與我何干？
　　
　　試著說：你可能還不太了解……
　　
　　不要說：你腦袋里都裝了些什么？
　　
　　試著說：是，我們是應該討論一下……
　　
　　不要說：奶奶的，又要開什么白癡會議？